les dates des prochains ateliers sont le mardi 2 juillet à 18H30 et vendredi 12 juillet à 9H30.
le thème de cette prochaine rencontre est "compliments et estime de soi".
Pensez à vous "poser" avec ce que nous avons vu jusque là et pour les exercices aussi ; il est plus simple de s'entraîner au calme que dans le vif du sujet :) sans, toute fois, vous prendre la tête ni culpabiliser...
Il est difficile de ne pas se juger lorsqu'on commence (ou continu) à vouloir se changer pour de meilleures relations ; c'est d'ailleurs là, en général, que se trouve le point de départ de la recherche ou enquête : d'un jugement (des autres, de soi, d'un "qualité" de relation...)
Il y a certaines personnes qui se demande à quoi ces habiletés servent-elles réellement? cela ne marche pas ou peu!
oui, cela dépend.
Ces habiletés sont pour moi un moyen de prendre conscience d'un comportement qui ne nous convient pas (le notre ou celui d'autrui - qui d'ailleurs est souvent le reflet du notre... donc cela revient au même). Elles ne sont pas un moyen de manipuler ou de contrôler qui ou quoi que se soit... (l'autre, moi ou la relation) cela ne marche pas et tant mieux!
Personnellement j'éprouve beaucoup de difficultés avec mon enfant de 4 ans ; cela me montre, et je le vois, que je ne suis pas dans une ATTITUDE de bienveillance : je prends conscience que je désire contrôler, lui et notre relation, afin que tout cela colle à l'image que je me fait de la famille parfaite.
Grâce à ces "difficultés" je m'en suis rendue compte, autrement le "contrôle" était totalement inconscient... qui peut donc me le reprocher?
Il y a un moment ou ces outils (peut-être pas tous) se fondent en nous pour faire partie de notre être... sans forcer.
Pensez à l'apprentissage de la conduite : au début ça parait tellement difficile, à présent la voiture est comme un extension du corps, plus besoin de réfléchir aux gestes...
Je me demande si vous me suivez?
En tout cas, ces mots viennent spontanément là et je vous remercie de pouvoir les écrire...
d'ici que l'on se revoit,
je vous souhaite de belles journées sereines.
Julie.
